Όταν έχω εμένα δεν φοβάμαι κανέναν

%ce%bf%cf%81%ce%b9%ce%b6%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%b1%cf%83

 

Είμαι  η Νίκη Χατζηχαλεπλή, Κοινωνική Λειτουργός και παιδαγωγός

Υποδιευθύντρια Ειδικού Σχολείου Β’ βάθμιας Εκπαίδευσης

Σας καλωσορίζω στην νέα μας στήλη  που θα φιλοξενεί θέματα κοινωνικά ,παιδαγωγικά με σκοπό την βελτίωση της ψυχοκοινωνικής μας ισορροπίας.

Όλα τα άρθρα θα αφορούν προβληματισμούς και θα χουν  υποστηρικτικό χαρακτήρα για κάθε ηλικία, για κάθε φύλο για κάθε διαφορετικό ή όμοιο με μας ,

Σκοπός των κειμένων… ΌΛΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ.

 

Σε όλες τις δύσκολες στιγμές έναν φίλο χρειαζόμαστε κοντά μας…

Κάποιον να μας ακούσει, δεν χρειάζεται να πει την γνώμη του πάντα για αυτό που μας απασχολεί..μόνο να μας ακούσει..

Στις ευχάριστες στιγμές μας ,πάλι ,προτιμούμε να τις μοιραστούμε με τον δικό μας άνθρωπο..

Κάποιοι ίσως έχουν τον δικό τους άνθρωπο ή τους δικούς τους ανθρώπους διαβάζοντας αυτές τις γραμμές…

Όμως ,είμαστε όντα θνητά και με μια μόνο υπόσταση..και μια διάσταση. Όσο και να χουμε δικούς μας ανθρώπους είναι αδύνατον  εγκαίρως και πάντα να μοιραζόμαστε τις στιγμές μας με τους δικούς μας ανθρώπους.

Όλοι  και όλα αλλάζουν !

Σήμερα ο δικός μου άνθρωπος μπορεί να μην υπάρχει στην ζωή ή να μην βρίσκεται σε φάση που μπορεί να συμμετέχει  ή να μοιραστεί την λύπη μου ή την χαρά μου.. ή μπορεί να μην είναι πλέον δικός μου άνθρωπος..(συμβαίνουν κι αυτά..)

Το σίγουρο είναι ότι το πρώτο άτομο που χρειάζομαι στην ζωή μου και δεν πρόκειται να σταματήσει να ναι δικό μου μέχρι να” φύγουμε” από την ζωή αυτή είναι ο …ΕΑΥΤΟΣ μου

Όταν έχω εμένα ..απλά δεν φοβάμαι κανέναν..

Πως του συμπεριφέρομαι ?

Πως του δείχνω την αγάπη μου?

Πως τον προστατεύω  ?

Πως τον φροντίζω?

 

Του φέρομαι με ευγνωμοσύνη όταν είναι κοντά μου?

Οι απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα και σε παρόμοια με αυτά που θα κάνουν τον εαυτό μας τον καλύτερό μας φίλο θα διαπραγματεύεται αυτή η στήλη της αυτοβελτίωσης.

Και για να ξεκινήσουμε με θετική κατεύθυνση ,…

Μια ματιά στον δεκάλογο της  ΑΥΤΟΑΓΑΠΗΣ..

1.Υποστηρίζω πάντα τον εαυτό μου, ακόμα και μετά από μια σκληρή αυτοκριτική.

  1. Δεν τον στεναχωρώ με εμμονές και ενοχές που με στέλνουν σε αδιέξοδο πλήρως αποδυναμωμένο.

3.Δεν απαιτώ συγγνώμες ούτε ανταποδόσεις για ό,τι κάνω σε κάποιον.

Γιατί πρώτα από όλα , το κάνω για μένα πρώτα και μετά για τους άλλους.

4.Ο πολύς κόσμος ‘’κουράζει’’..έχω δικαίωμα να αφιερώνω στον εαυτό μου στιγμές μοναχικότητας..

5.Προσπάθώ να δίνω στους άλλους την αγάπη αλά χωρίς να την στερώ από τον εαυτό μου.

6.Να νιώθω την μοναδικότητα στις σχέσεις μου..Έτσι θα είμαι επιεικής με τα λάθη τω άλλων.

7.Να καταλαβαίνω όταν μια κατάσταση  με προωθεί να είμαι  το θύμα της και να την αποφεύγω.

  1. Να γίνομαι ικανός να δημιουργώ ένα σχέδιο δράσης όταν με στεναχωρεί κάτι ώστε όχι απλά και μόνο να κατηγορώ εμένα και τις επιλογές μου ή τον άλλον και τις επιλογές του.

9.Να νιώθω τα συναισθήματά μου και να μην ντρέπομαι γι αυτά..όσο υπερβολικά και να τα βιώνω.

10.Να εκπαιδεύσω το ένστικτό μου να με συμβουλεύει…

 

Σημείωση : «Τα άρθρα που φιλοξενεί η σελίδα έχουν πληροφοριακό χαρακτήρα.

Απαραίτητη η συμβουλή γιατρού όταν απαιτείται.

Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.»

 

Νίκη Χατζηχαλεπλή

Κοινωνική Λειτουργός και παιδαγωγός

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο: