Το Θέλγητρο της Απλότητας: Το κλειδί για την απόλαυση της ζωής.

Η απλότητα ως έννοια παραπέμπει συχνά σε αφαιρετικές σκέψεις.

Έχουμε μάθει στην εκτίμηση της πολυπλοκότητας και σύνθεσης.

Ότι πιο σύνθετο μας έμαθαν να το εκτιμούμε περισσότερο.

Όμως, και το φο μπιζού όσο περίπλοκο και να είναι, όσα περίτεχνα σχέδια και να έχει δεν παύει να είναι μικρότερης αξίας από  ένα μικρό κομμάτι καθαρού χρυσού.

Αυτό συμβαίνει και στην ζωή.

Μάθαμε στην υπεραναλυση των καταστάσεων..

Πιστέψαμε ότι όσο πιο περίπλοκοι γίνουμε στις σχεσεις μας τόσο περισσότερη αξία θα έχουμε.

Συχνά βαφτίζουμε την πολυπλοκότητα. Μας και ως τεχνικές επικοινωνίας.

Μέσα σε όλο αυτό το φάσμα της συνθετικής. Σκέψης χάσαμε την απλότητα. Μας και την καθαρότητα της ψυχής μας.

Πιστέψαμε ότι όσο πιο πολύ κρυφτούμε τόσο πιο καλά θα παίξουμε το παιχνίδι της ζωής.

Όμως η ζωή δεν είναι κρυφτό.

Είναι ο δρόμος για την ευτυχία μας.

Και η ευτυχία. Είναι στα απλά…

Το τίμημα της πολυπλοκότητας είναι μεγάλο.

Για αυτό αισθανόμαστε αδύναμοι να χειριστούμε καταστάσεις και να αποφασίσουμε με γνώμονα την αυτοβελτίωση μας.

 

Η προσεπικουρία και η στήριξη γίνεται με την αποδοχή του παρελθόντος μας.

  • Με τον έλεγχο των καταστάσεων που λειτούργησαν ως εμπόδια σε μας.
  • Με την εξέταση του εαυτού μας ως προς αυτά τα εμπόδια.
  • Με την επισήμανση στους φόβους μας.

Από αυτήν την στιγμή ηδη έχουμε εντοπίσει που είναι η πληγή του εαυτού μας.

Εστιάζουμε όχι γενικά και αόριστα.

Αλλά συγκεκριμένα!

Η επιτυχίες στα επαγγελματικά μας, στην οικογένειά μας, δεν μας εξασφαλίζουν ότι είμαστε και συναισθηματικά ώριμοι.

Συνηθως,οι άνθρωποι τείνουν να αναπαραγάγουν σχέσεις για να ξαναβιώνουν καταστάσεις που τους στιγμάτισαν στο παρελθόν.

Ο λόγος είναι γιατί ποτέ δεν συνεργάστηκαν με τον εαυτό τους ώστε να βρουν την λύση όλων αυτών. Αλλά προσπαθούν να λύσουν τα ζητήματα τα χρόνια  με τον εαυτό τους μέσω της σύναψης σχέσεων στο ίδιο πάντα μοτίβο με το παρελθόν.

Χωρίς όμως να έχουν συνάψει σχέση με τον εαυτό τους, πρωτίστως.

Οτιδήποτε δεν λάβαμε στον βαθμό που το επιθυμούσαμε ή ακόμα και δεν το λάβαμε και ποτέ θα  το επιζητάμε από τους άλλους.

Και όταν δεν ανταποκριθούν στο κάλεσμα μας η στις προσδοκίες μας τότε φερόμαστε σαν μικρά παιδιά, ας πούμε ,ανώριμα..

  • Το πρώτο μυστικό tip είναι να δώσουμε στον εαυτό μας αυτό που ζητάμε να μας δώσουν οι άλλοι.

Ζητάμε εμπιστοσύνη;

Ας δώσουμε εμπιστοσύνη πρώτα σε μας..

Ζητάμε επιείκεια;

Ας την δώσουμε πρώτα σε μας..

Ζητάμε δικαιοσύνη;

Ας γίνουμε δίκαιοι εμείς πρώτα με τον εαυτό μας.

Ζητάμε αγάπη;

Ας καταλάβουμε ότι εμείς είμαστε οι διοχετευτες αγάπης στους άλλους.

 

  • Το επόμενο tip

Ότι δίνω εγώ στον εαυτό μου ας το κάνω στους άλλους..

Ας πάρω την πρωτοβουλία και να παρέχω  στον άλλον αυτό που  με έκανε εμένα υγιή.

Η προσφορά των αξιών,των συναισθημάτων που με έκαναν να σταθώ στα πόδια μου είναι η τελευταία εφαρμογή για την απλότητα της ωριμότητας.

Θα είναι μια δοκιμασμένη συνταγή με σίγουρα αποτελέσματα.

Θα βαδίζω στα δικά μου συναισθηματικά αποτυπώματα και η διεργασία με τους άλλους θα ναι πιο απλή και ειλικρινής.

Επειδή το να είναι κάποιος ειλικρινής με τον εαυτό του είναι μια καλή  πρακτική όπως υποστηρίζει ο Φρόιντ.

Θα αναπτύσσω σταδιακά συναισθήματα ανοχής και όχι ενοχής.

Θα εξελίσσω τα ταλέντα μου ως προσωπικότητα αβίαστα.

Άξονας θα είναι η  σταθερότητα.

Θα στηρίζομαι στα πόδια μου αλλά  και θα υποστηρίζομαι από τους άλλους καλλιεργώντας ισχυρά δομικά κοινωνικές σχέσεις.

«Ο καθρέφτης δεν ξαναγίνεται γυαλί.

Ούτε το ψωμί αλεύρι.

Γλυκός καρπός δεν γίνεται ξινός.

Σαν ωριμάσεις φόβο δεν έχεις να χειροτερέψεις.

Γίνε εσύ το φως

Ρούμι Τζαλάλ.»

Επειδή η απλότητα αγγίζει την ευτυχία!

 

Σημείωση : «Τα άρθρα που φιλοξενεί η σελίδα έχουν πληροφοριακό χαρακτήρα.
Απαραίτητη η συμβουλή γιατρού όταν απαιτείται.

Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.»

Νίκη Χατζηχαλεπλή

Κοινωνική Λειτουργός και παιδαγωγός

 

https://www.dailytvradio.gr

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο: